Klassisches Ballett

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Für alle die das Ballett mit seiner eleganten Formsprache lieben sind diese Klassen eine ideale Möglichkeit zur persönlichen Verwirklichung. Hier wird nicht nur an der richtigen Technik gefeilt sondern auch klassische Variationen einstudiert die uns die Schönheit und Kraft des … Weiterlesen

Kinderballett

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Hier erlernen die Kinder spielend alle Grundlagen des klassischen Balletts. Nach und nach werden verschiedene Schritte, Sprünge, Drehungen und kleine Tänze einstudiert. (Ballett Vorstufe und Ballett 1 – Ballett 4 im Stundenplan)

Kreativer Kindertanz

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Im Kreativen Kindertanz, für Kinder ab 3 Jahren, geht es vor Allem um die Freude am Tanzen und Experimentieren mit dem eigenen Ausdruck und der Kreativität. Wir suchen spielerisch nach neuem Bewegungsmaterial und nehmen den eigenen Körper bewusst wahr. Wir … Weiterlesen

Spitzentanz

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Die Königsdisziplin des klassischen Balletts, der Spitzentanz, steht ganz im Fokus dieser Stunden. Fundierte Ballett- Vorkenntnisse sind für die Teilnahme an diesem Kurs Voraussetzung. Dieser Kurs ist eine ideale Ergänzung zum Unterricht im klassischen Ballett.

Ballett Workout

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Ein effektives und fließendes Workout, das den ganzen Körper strafft und einfach gut tut. Die Bewegungen des klassischen Balletts sind die Grundlage für dieses Finessprogramm das auch „Nicht-Tänzerinnen“ in Schwung bringt. Lange und definierte Muskeln, eine aufrechte Haltung, mehr Flexibilität … Weiterlesen

Modern Dance

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Das Training beinhaltet Übungen auf dem Boden, fließende große Bewegungen durch den Raum und raumgreifende Sprünge. Der spielerische Umgang mit Dynamic und Schwerkraft prägen diese Stunden. Dynamisch, ausdrucksstark und kraftvoll gestalten sich auch die darauf folgenden Choreografien. Die Stunden sind … Weiterlesen

Aerial Yoga

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Aerial Yoga – Schwebend Yoga üben in regelmäßigen Workshops. Aerial Yoga ist eine einzigartige harmonische und effektive Übungsmöglichkeit für Körper, Geist und Seele. In dieser neuen Form des funktionalen Trainings üben wir in und mit einem trapezförmigen Aerial Tuch, können … Weiterlesen

Aerial Dynamics

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Eine dynamische Variante des AERIAL YOGA in der der dynamische Kraft-, Beweglichkeits- und Flexibilitätsaufbau im Vordergrund steht. Mit Spaß und Schwung verbessern wir die Beweglichkeit unserer Gelenke, entlasten dabei unsere Wirbelsäule und Bandscheiben, verbessern unsere Balance, unterstützen die Entwicklung unserer … Weiterlesen